Como o Pragma ajuda App de terapia de casal com IA App de coaching de relacionamentos App para melhorar o casamento Funcionalidades Conselhos de relacionamento com IA App de coach de relacionamento com IA Exercícios de terapia de casal App de acompanhamento da relação Diário de casal Como funciona Preços Recursos Ferramentas grátis Guias Comparar Alternativas Blog English Iniciar sessão

Ferramenta grátis · Teste das linguagens do amor

Teste das linguagens do amor para casais: que carinho vos toca mais?

Este teste das linguagens do amor é grátis e leva cerca de cinco minutos. Vinte escolhas rápidas mostram que carinho vos toca mais, e o outro também o pode fazer.

Pela equipa PragmaAtualizado em outubro de 2026

O teste das linguagens do amor

0 de 20 respondidas

  1. O que significaria mais para ti?
  2. O que te alegrava o dia?
  3. O que preferias encontrar ao chegar a casa?
  4. O que te parece mais amor?
  5. O que significaria mais depois de uma semana longa?
  6. O que te faria sentir mais cuidado e carinho?
  7. O que escolhias num domingo calmo?
  8. Que gesto te ficaria mais tempo na memória?
  9. O que te faria sentir mais perto?
  10. O que significaria mais num dia de stress?
  11. O que preferias receber?
  12. O que te entusiasmava mais?
  13. O que te pareceria mais carinhoso?
  14. O que significaria mais quando estás em baixo?
  15. O que valorizavas mais?
  16. O que sentirias como apoio?
  17. O que preferias ter esta noite?
  18. O que te tocaria mais?
  19. De que te lembrarias mais?
  20. O que significaria mais depois de um dia difícil?

Como fazer o teste das linguagens do amor

Cada pergunta dá duas opções. Escolham a que significaria mais para vocês, mesmo que as duas pareçam boas.

  1. Cada um responde sozinho às 20 escolhas, sem pensar demasiado.
  2. Carreguem no botão para ver o resultado e o que significa.
  3. Enviem o teste ao outro com a ligação que aparece no resultado.
  4. Comparem os dois resultados e falem de um exemplo da vida real.

O primeiro instinto costuma ser a resposta mais honesta.

O que é uma linguagem do amor

Uma linguagem do amor é a forma como sentem carinho com mais facilidade. A ideia vem do livro de 1992 de Gary Chapman, As Cinco Linguagens do Amor.

São elas: palavras de afirmação, tempo de qualidade, receber presentes, atos de serviço e toque físico. A maioria das pessoas valoriza as cinco, mas há uma ou duas que pesam mais.

Muitas vezes, cada um dá amor na sua própria linguagem, não na do outro. Essa diferença pode deixar os dois a sentirem-se invisíveis, mesmo quando ambos se esforçam.

O resultado é um ponto de partida para conversar, não um rótulo para discutir.

O que fazer com o resultado

Partilhem os resultados um com o outro. Depois, escolham uma ação pequena e concreta para cada um fazer esta semana.

Os momentos do dia a dia contam mais do que os grandes gestos. O nosso guia sobre convites para a ligação explica porque as pequenas respostas se somam.

Pouco e muitas vezes vale mais do que muito e raramente.

Experimentem esta noite

A troca de uma coisa

Cada um diz uma coisa que o outro podia fazer esta semana na sua linguagem do amor. Tem de ser pequena o suficiente para fazer em cinco minutos.

Precisam de uma forma de começar a conversa? Usem o nosso gerador grátis de perguntas para casais para uma abertura fácil.

Como o Pragma vos ajuda a pôr isto em prática

O Pragma é um coach de relacionamentos com IA para dois. Cada um tem uma sessão de 15 minutos por dia, por voz ou chat.

Cada sessão termina com uma pequena coisa para experimentar nessa noite, à medida do que partilharam. Leiam sobre a app de coaching com IA para casais para verem como funciona.

O Pragma é um coach, não um terapeuta. Não diagnostica nem trata, e muitos casais usam-no a par da terapia.

Perguntas frequentes

Este teste das linguagens do amor é grátis?

Sim. É grátis, não pede registo e funciona em qualquer telemóvel ou computador. As respostas ficam no vosso navegador e não são guardadas.

A minha linguagem do amor pode mudar?

Sim. Aquilo de que precisam pode mudar com o stress, um bebé ou uma nova fase da vida. Repitam o teste de vez em quando.

E se eu e o meu parceiro tivermos linguagens do amor diferentes?

É muito comum. Significa apenas que cada um tem de aprender a linguagem do outro. Comecem com uma pequena ação por semana.

Este é o teste oficial do livro?

Não. É o nosso próprio teste grátis, baseado nas cinco categorias que Gary Chapman descreve. Não tem qualquer ligação ao livro nem ao autor.

Querem fazer disto um hábito de todas as noites?

O Pragma dá a cada um de vocês uma sessão de 15 minutos por dia, por voz ou chat. É um coach, não um terapeuta.