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Kostenloses Tool · Liebessprachen-Test

Liebessprachen-Test für Paare: Wodurch fühlst du dich am meisten umsorgt?

Dieser kostenlose Liebessprachen-Test dauert etwa fünf Minuten. Zwanzig schnelle Entscheidungen zeigen, welche Art von Zuwendung dich am meisten erreicht, und dein Partner kann ihn auch machen.

Vom Pragma-TeamAktualisiert im Oktober 2026

Der Liebessprachen-Test

0 von 20 beantwortet

  1. Was würde dir mehr bedeuten?
  2. Was würde dir den Tag versüßen?
  3. Wozu würdest du lieber nach Hause kommen?
  4. Was fühlt sich für dich eher nach Liebe an?
  5. Was würde dir nach einer langen Woche mehr bedeuten?
  6. Wodurch würdest du dich umsorgt fühlen?
  7. Was würdest du an einem ruhigen Sonntag wählen?
  8. Welche Geste würde dir länger in Erinnerung bleiben?
  9. Wodurch würdest du dich am nächsten fühlen?
  10. Was würde dir an einem stressigen Tag mehr bedeuten?
  11. Was würdest du lieber bekommen?
  12. Worüber würdest du dich mehr freuen?
  13. Was würde sich liebevoller anfühlen?
  14. Was würde dir mehr bedeuten, wenn es dir schlecht geht?
  15. Was wäre dir mehr wert?
  16. Was würde sich für dich nach Unterstützung anfühlen?
  17. Was hättest du heute Abend lieber?
  18. Was würde dich mehr berühren?
  19. Woran würdest du dich am meisten erinnern?
  20. Was würde dir nach einem harten Tag mehr bedeuten?

So machst du den Liebessprachen-Test

Jede Frage bietet dir zwei Möglichkeiten. Wähl die, die dir mehr bedeuten würde, auch wenn beide schön klingen.

  1. Triff alle 20 Entscheidungen allein, ohne lange nachzudenken.
  2. Drück den Knopf, um dein Ergebnis und seine Bedeutung zu sehen.
  3. Schick den Test mit dem Link in deinem Ergebnis an deinen Partner.
  4. Vergleicht eure beiden Ergebnisse und sprecht über ein Beispiel aus eurem Alltag.

Dein erster Impuls ist meistens die ehrlichste Antwort.

Was eine Liebessprache ist

Eine Liebessprache ist die Art, wie du dich am leichtesten umsorgt fühlst. Die Idee stammt aus Gary Chapmans Buch von 1992, auf Deutsch „Die fünf Sprachen der Liebe“.

Die fünf sind Lob und Anerkennung, Zweisamkeit, Geschenke, Hilfsbereitschaft und Zärtlichkeit. Die meisten Menschen schätzen alle fünf, aber ein oder zwei zählen am meisten.

Partner zeigen Liebe oft in ihrer eigenen Sprache, nicht in der des anderen. Durch diese Lücke fühlen sich oft beide übersehen, obwohl sich beide bemühen.

Das Ergebnis ist ein Ausgangspunkt für ein Gespräch, kein Etikett, über das ihr streitet.

Was du mit deinem Ergebnis machst

Teil dein Ergebnis mit deinem Partner und frag nach seinem. Nennt dann für jeden von euch eine kleine, konkrete Handlung für diese Woche.

Alltägliche Momente zählen mehr als große Gesten. Unser Leitfaden zu Kontaktangeboten und dem Zuwenden erklärt, warum sich kleine Reaktionen summieren.

Klein und oft schlägt groß und selten.

Heute Abend ausprobieren

Der Eine-Sache-Tausch

Jeder nennt eine Sache, die der andere diese Woche in seiner Liebessprache tun könnte. Haltet sie so klein, dass sie in fünf Minuten machbar ist.

Ihr sucht einen Einstieg ins Gespräch? Nutzt unseren kostenlosen Fragengenerator mit Fragen für Paare für einen leichten Anfang.

Wie Pragma euch hilft, danach zu handeln

Pragma ist ein KI-Beziehungscoach für zwei. Jeder von euch bekommt eine 15-minütige Sitzung am Tag, per Sprache oder Chat.

Jede Sitzung endet mit einer kleinen Sache für heute Abend, abgestimmt auf das, was du erzählt hast. Lies mehr über die KI-Beziehungscoach-App für Paare, um zu sehen, wie sie funktioniert.

Pragma ist ein Coach, kein Therapeut. Es diagnostiziert und behandelt nicht, und viele Paare nutzen es begleitend zu einer Therapie.

Häufige Fragen

Ist dieser Liebessprachen-Test kostenlos?

Ja. Er ist kostenlos, braucht keine Anmeldung und funktioniert auf jedem Handy und Computer. Deine Antworten bleiben in deinem Browser und werden nicht gespeichert.

Kann sich meine Liebessprache ändern?

Ja. Was du brauchst, kann sich mit Stress, einem Baby oder einer neuen Lebensphase verschieben. Mach den Test ab und zu noch einmal.

Was, wenn mein Partner und ich verschiedene Liebessprachen haben?

Das ist sehr häufig. Es bedeutet nur, dass jeder von euch die Sprache des anderen lernen muss. Beginnt mit einer kleinen Handlung pro Woche.

Ist das der offizielle Test aus dem Buch?

Nein. Es ist unser eigener kostenloser Test, auf Basis der fünf Kategorien, die Gary Chapman beschreibt. Er ist nicht mit dem Buch oder seinem Autor verbunden.

Soll daraus eine abendliche Gewohnheit werden?

Mit Pragma bekommt jeder von euch eine 15-minütige Sitzung am Tag, per Sprache oder Chat. Ein Coach, kein Therapeut.