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Herramienta gratis · Test de lenguajes del amor

Test de lenguajes del amor para parejas: ¿cómo te gusta recibir cariño?

Este test de lenguajes del amor es gratis y lleva unos cinco minutos. Veinte elecciones rápidas muestran qué tipo de cariño te llega más, y tu pareja también puede hacerlo.

Por el equipo de PragmaActualizado en octubre de 2026

El test de lenguajes del amor

0 de 20 respondidas

  1. ¿Qué significaría más para ti?
  2. ¿Qué te alegraría el día?
  3. ¿Con qué preferirías encontrarte al llegar a casa?
  4. ¿Qué te parece más amor?
  5. ¿Qué significaría más después de una semana larga?
  6. ¿Qué te haría sentir cuidado o cuidada?
  7. ¿Qué elegirías un domingo tranquilo?
  8. ¿Qué gesto se te quedaría más tiempo?
  9. ¿Qué te haría sentir más cerca?
  10. ¿Qué significaría más en un día de estrés?
  11. ¿Qué preferirías recibir?
  12. ¿Qué te ilusionaría más?
  13. ¿Qué te parecería más cariñoso?
  14. ¿Qué significaría más cuando estás de bajón?
  15. ¿Qué valorarías más?
  16. ¿Qué sentirías como apoyo?
  17. ¿Qué preferirías esta noche?
  18. ¿Qué te emocionaría más?
  19. ¿Qué recordarías más?
  20. ¿Qué significaría más después de un día duro?

Cómo hacer el test de lenguajes del amor

Cada pregunta te da dos opciones. Elige la que significaría más para ti, aunque las dos suenen bien.

  1. Responde a las 20 elecciones por tu cuenta, sin darle demasiadas vueltas.
  2. Pulsa el botón para ver tu resultado y lo que significa.
  3. Envía el test a tu pareja con el enlace de tu resultado.
  4. Comparad vuestros dos resultados y hablad de un ejemplo de la vida real.

Tu primer impulso suele ser la respuesta más sincera.

Qué es un lenguaje del amor

Un lenguaje del amor es la forma en que te sientes querido o querida con más facilidad. La idea viene del libro de Gary Chapman Los cinco lenguajes del amor, de 1992.

Los cinco son palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibir regalos, actos de servicio y contacto físico. Casi todo el mundo valora los cinco, pero uno o dos pesan más.

Cada miembro de la pareja suele dar amor en su propio lenguaje, no en el del otro. Esa diferencia puede hacer que los dos se sientan poco vistos, aunque los dos lo intenten.

El resultado es un punto de partida para hablar, no una etiqueta por la que discutir.

Qué hacer con tu resultado

Comparte tu resultado con tu pareja y pregúntale por el suyo. Después, nombrad una acción pequeña y concreta para cada uno esta semana.

Los momentos diarios importan más que los grandes gestos. Nuestra guía sobre los intentos de conexión explica por qué las respuestas pequeñas suman.

Poco y a menudo vale más que mucho y de vez en cuando.

Prueba esta noche

El intercambio de una sola cosa

Cada uno nombra una cosa que el otro podría hacer esta semana en su lenguaje del amor. Que sea tan pequeña que quepa en cinco minutos.

¿Necesitáis una forma de empezar a hablar? Usad nuestro generador gratis de preguntas para parejas para romper el hielo.

Cómo os ayuda Pragma a ponerlo en práctica

Pragma es un coach de relaciones con IA para dos. Cada uno tiene una sesión de 15 minutos al día, por voz o chat.

Cada sesión termina con una pequeña cosa que probar esta noche, según lo que hayáis compartido. Lee sobre la app de coach de relaciones con IA para ver cómo funciona.

Pragma es un coach, no un terapeuta. No diagnostica ni trata, y muchas parejas lo usan junto a la terapia.

Preguntas frecuentes

¿Es gratis este test de lenguajes del amor?

Sí. Es gratis, no pide registro y funciona en cualquier móvil u ordenador. Tus respuestas se quedan en tu navegador y no se guardan.

¿Puede cambiar mi lenguaje del amor?

Sí. Lo que necesitas puede cambiar con el estrés, la llegada de un bebé o una nueva etapa de la vida. Repite el test de vez en cuando.

¿Y si mi pareja y yo tenemos lenguajes del amor distintos?

Es muy habitual. Solo significa que cada uno tiene que aprender el lenguaje del otro. Empezad con una acción pequeña a la semana.

¿Es el test oficial del libro?

No. Es nuestro propio test gratis, basado en las cinco categorías que describe Gary Chapman. No tiene relación con el libro ni con su autor.

¿Queréis convertirlo en un hábito de cada noche?

Pragma os da a cada uno una sesión de 15 minutos al día, por voz o chat. Es un coach, no un terapeuta.